miss A "Hush"

Soul Sistaz is going to join MMU Kpop competition in Cyberjaya Campus on 19th December.
One of our competition songs is Miss A- HUSH.
It's a new released song by Miss A, a very unique kpop song for me.
 (Most of Soul Sistaz babes love it too :) )
The song, the melody, the dance steps... I am so in love with it.
The rhythm of this song non-stop appearing in my head.
I am trying to catch the feel of this song :)
This dance is sexy yet elegant for me.
New try for Soul Sistaz. Keep it up!
All the best. :)

Soul sistaz's dance camp day 2

10/11/13 是soul sistaz's 第二天的dance camp.
其实今天没有跳舞的环节,今天的行程就是: 讨论soul sistaz毕业旅行,比赛,化妆教学,和photo shooting :)

早上1030am我们就去了old town. 由于soul sistaz 的 vivi, ziyen, agnes 和 iris 明年6月就毕业了,所以我们决定了大家去一个旅行.因为我们都来自不同的州属,所以,毕业了也会各分东西,所以我们一定要有一场好好的旅行.

soul sistaz 2011年组成的,已经两年了.这两年,真的很多得有他们的存在.
吵吵闹闹的过了两年. 所有的回忆好像才昨天发生的事情,如今却还有半年就要离别了.
明年2月我就要去KL legal attachment了,连最后的3个月都没有办法常跟他们见面><
6个女生的组合，真的很不容易.
说真的,我没有几个很亲近的女生朋友, 身边大多数都是异性朋友比较多,现在就属他们最多.
虽然吵吵闹闹,可是却发觉怎么吵,自己还是很爱她们.
哭哭啼啼,可是还是离不开这份感情.
真的很感谢你们的相伴.:) :)

话说回来,我们决定了到lang tengah 来个3天两夜的旅行. 离开繁忙的城市,抛开压力与烦恼,
好好的享受无压力的几天,然后再各自工作的工作,继续读书的读书.

讨论了旅行,就到19/12/2013 cyber mmu kpop competition的细节了.
这也许是soul sistaz 毕业前最后一次的比赛了.


过后,就到学习化妆的时候了.vivian 教我们画hyuna 的装!
还教我们剃眉毛.我不小心剃错了,还真的像被狗咬><
暂时出门真的要画眉毛了.
hyuna装教学的时候,我们几个还真的闹出笑话来了.哈哈
是什么笑话就不方便说了,是秘密.我们心里知道.

晚上,就是photo shooting 的时间了.
谢谢tomato design的t-shirt :)
https://www.facebook.com/TOMATO.designhouse?fref=ts
这次的photo shooting的元素以及感觉是我们第一次尝试的.
感觉很不错呢!

真的很迫不及待的想看看照片的结果呢!!!

晚餐,今天的晚餐,又是快餐了.mac donald.
哈哈哈.来了几张自拍照片.

soul sistaz's dance camp DAY 1

主体是soul sistaz ，附上一张soul sistaz 的全家福！（虽然事隔很久了XD)

这几天是soul sistaz dance training days XD
其实也没有'几天'啦,就星期六这一天.哈哈
终于我们的计划能够实行了!

 星期六的行程是:
10am-6pm 舞蹈训练
8pm-930pm 晚餐
9.30pm-1230am 娱乐

星期日的行程:
1030am-1230pm - oldtown 讨论舞蹈比赛+soul sistaz 明年的大学毕业旅行
1pm-4pm - make up learning session
6pm-10pm - photo shooting

第一天
这一天，早上到傍晚都在操,好久没有这样好好流一身大汗了,感觉就是一个字"累",哈哈哈
可是,欺骗不了内心的那种爽. 好久都没有这样跳舞了,而且是soul sistaz一起跳舞.
真的超级怀念六个女生一起吵闹练习的日子了

我们的热身环节就已经不行了, ziyen 让我们一开始就跑了20圈，听起来好像很严重，可是其实面积没有很大啦。哈哈，但是已经不错要命了。
然后又做sit up,还有不知道叫什么名字的高难度热身动作，就已经汗流浃背了。

之后用了2个小时学 了what's your name. Thanks alot for VIVISAN XD

WHAT'S YOUR NAME - 4 MINUTES

这首歌，我很想给comment，真的情绪很复杂：一下耍性感，一下耍酷，一下耍帅，然后瞬间再转移回来性感的感觉.....==
可是，我们还是要尽力做到最好，因为我们是dancer. :)
可以在两个小时里学这首歌，代表着其实我们每一个人在记动作，拿捏动作都已经有了一定的进步了:) 继续加油阿！

休息吃了午餐，就到了shermain的环节。这环节，我只能够说，比之前的累个20倍有余！
肌肉简直就是只有酸痛，没有放松。哈哈。可是，感觉到自己的肌肉酸痛我才觉得满足，因为这样才叫训练。所以，今天的我，肌肉全身痛了。
经过shermain的课，我感觉到舞蹈里的feel很多时候是可以通过更正肢体来达到的。
而且也懂了更多的基础.

过了shermain两个小时的训练，耐操的我们，继续的用剩余的一个小时30分钟，从iris 和vivi 身上学了run the world . 也许是我们已经迫不及待的累得想要赶快回家了，所以我们学习的进度更加的惊人，更加的快。哈哈。

Run the world - black queen

晚餐去哪里吃？这问题对女生来说是一个懊恼得问题。
1。女人意见多
2。女人有‘选择困难’症
3。不要太贵
所以，我们讨论了很久，从韩国餐-->日本餐-->西餐-->中餐-->mamak 档，最后我们的结论竟然就是KFC。哈哈哈哈

晚餐后我们就去唱3个小时的ktv. 老实说，第一次我一整晚上都在唱歌== 唱到喉咙真的有点疼。我们还在KTV房间里面跳起shuffle来，哈哈，当时真的是high翻天了！（虽然90%的时间都是emo的歌曲，哈哈哈）就这样，结束了第一天的节目！

party rock anthem

everyday i'm shuffling XD